Pendahuluan
Selama ini, air kelapa hanya
dikenal sebagai pelepas dahaga. Bahkan, ada yang beranggapan, air kelapa
hanyalah limbah dari buah kelapa. Padahal, dalam larutannya, air buah nyiur ini
punya khasiat dan nilai gizi yang luar biasa. Bukan hanya unsur makro berupa nitrogen dan karbon, tetapi
juga unsur mikro yang sangat dibutuhkan tubuh ada di air kelapa. Unsur nitrogen
di dalamnya berupa protein yang tersusun dari asam amino, seperti alanin,
sistin, arginin, alin, dan serin. Dibandingkan asam amino yang terdapat di susu
sapi, asam amino yang terkandung dalam air kelapa ternyata lebih tinggi.
Sementara unsur karbon dapat dijumpai dalam bentuk karbohidrat sederhana
seperti glukosa, sukrosa, fruktosa, sorbitol, inositol, dan lainnya. Begitu
pula dengan unsur mikro dalam air kelapa berupa mineral yang dibutuhkan sebagai
penganti ion tubuh. Layak memang, bila setelah minum kelapa muda tubuh kita
terasa kembali segar.
Manfaat
Jika diteliti lebih jauh, air kelapa ternyata juga
mengandung beragam vitamin. Di antaranya vitamin C yang dominan, asam
nikotinat, asam folat, asam pantotenat, biotin, serta riboflavin. Tak heran
jika air kelapa juga dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional
sekaligus kecantikan. Nah, apa saja kegunaan air kelapa?
Kegunaan Air Kelapa ,diantaranya :
A. Ramuan Pengobatan
- Penetral Racun.. Sudah lazim diketahui, air kelapa muda berkhasiat sebagai obat berbagai jenis penyakit. Terutama untuk menetralkan racun dalam tubuh.
- Cacingan. .Berikan larutan air kelapa muda yang diberi sedikit sari jeruk sitrun kepada anak yang cacingan.
- Luka Bakar. Campur satu sendok teh bubuk kunyit dengan air kapur sirih. Tambahkan air kelapa, lalu oleskan pada bagian tubuh yang terluka bakar atau terkena minyak dan air panas. Rasa panas akibat terbakar pun akan segera hilang dan tidak meninggalkan bekas melepuh.
- Disentri. Gejala penderita disentri selain kaki pegal, demam tinggi, tinja berlendir dan bercampur darah, serta sering buang air, adalah urine berwarna keruh (gelap). Agar urine kembali jernih dan disentri cepat sembuh, coba minum air kelapa hijau secara teratur pagi dan sore hari. Bila warna urine kembali normal, hentikan meminum air kelapa muda.
- Gatal-gatal Akibat Eksim. Rendam satu genggam beras dalam air kelapa muda yang masih ada dalam tempurung selama 6 - 7 jam. Jika sudah terasa asam, angkat. Lalu giling beras asam rendaman tadi hinggamenjadi bubur halus. Oleskan bubur beras tadi pada bagian tubuh yang terasa gatal, ruam, luka, eksim, atau telapak kaki pecah-pecah. Lakukan setiap hari secara teratur selama 3 - 4 hari. Kulit pun akan sehat dan bebas dari gatal.
- Demam Berdarah. Minumlah larutan campuran air kelapa muda hijau dengan air perasan jeruk nipis secara teratur sehari tiga kali. Tambahkan sedikit garam dan madu bila ada.
B. Ramuan Kecantikan
- Menghilangkan Jerawat. Tuang segelas air kelapa dalam wadah berisi parutan 3 ruas kunyit. Biarkan semalam dalam lemari es. Setelah itu, bubuhkan tiga sendok teh bubuk cendana ke dalamnya. Simpan lagi selama tiga hari, kemudian saring ramuan dengan kain kasa. Oleskan sari larutan tersebut pada wajah yang berjerawat dua kali sehari sampai jerawat lenyap.
- Mencegah Kerutan Wajah Dini. Wajah Anda berkerut? Basuhlah wajah dengan air kelapa, sesering Anda suka. Niscaya wajah Anda akan kencang..
- Mencegah Ubanan. Anda berusia muda namun rambut banyak ditumbuhi uban? Cobalarutkan satu sendok teh garam dapur dalam air kelapa hijau segar. Gunakan setelah keramas. Setelah itu, biarkan selama beberapa menit di kepala sambil dipijat-pijat. Bilas dengan air bersih.
- Suara Merdu. Agar suara Anda lebih merdu, coba minum segelas air kelapa muda yang telah diembunkan selama semalam. Lakukan selama seminggu.
0 komentar:
Posting Komentar